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目指せ、脱メタボ！！美容と健康のためのダイエット情報
メタボリックシンドロームが深刻な社会問題になろうとしています。適度なダイエットで内臓脂肪を減らし、美しく、健康な体を保ちましょう。
カスタム検索	［最終更新日］ 2008/06/08

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	脂肪細胞の驚くべき真実―メタボリックシンドロームの科学 (シリーズCura) 中央法規出版	肥満・メタボリックシンドローム診療ガイダンスメジカルビュー社
	脱・メタボリックシンドロームのための健康支援中央法規出版	メタボリックシンドロームのことがよくわかる本―国民みんなの健康教科書中経出版
	ACSM メタボリック・カリキュレーション・ハンドブック鍬谷書店	メタボリックシンドローム解消ハンドブック杏林書院
	メタボリックシンドローム撃退ハンドブック―すぐできる!内臓脂肪を減らすコツが満載! 同文書院	Functional Food Vol.1 No.1―機能性食品の基礎から臨床へ (1) フジメディカル出版
	コレステロールを下げる食事ハンドブック―脱・メタボリック池田書店	血糖値を下げる食事ハンドブック―脱・メタボリック池田書店

脱メタボを図るためには、まずはメタボリックシンドロームの知識を得ることが大切です。
メタボリックシンドロームとはどんな状態なのか、どんな危険があるのか？をよく理解することが、ダイエットへのモチベーション維持にもきっと役立つでしょう。