目指せ、脱メタボ!!美容と健康のためのダイエット情報 |
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メタボリックシンドロームが深刻な社会問題になろうとしています。 適度なダイエットで内臓脂肪を減らし、美しく、健康な体を保ちましょう。 |
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[最終更新日] 2012/07/26 |
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<ダイエット豆知識> テレビ番組で、「痩せた人と一緒に生活して、同じ生活をすればダイエットできる」という企画をやっていました。 食べ物はもちろん、食べ物を噛む回数も食べる時間も飲み物も、生活の全てを痩せた人に合わせる、というものでした。 実験台になったタレントさんは、1週間で約5キロ減!! 周囲に細い人がいる方は試してみては? |