目指せ、脱メタボ！！
美容と健康のためのダイエット情報
メタボリック
シンドローム
が深刻な社会問題になろうとしています。
適度な
ダイエット
で
内臓脂肪
を減らし、美しく、
健康
な体を保ちましょう。
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［最終更新日］ 2012/07/26
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ゲームで
エクササイズ
を行うのは、
DVD
などに比べて、自分に合ったペースで行え、日々の記録もできるので続けやすい、という利点があります。
最近はテレビCMでも盛んに宣伝されていますね。
今後
エクササイズ
の主流になるかも知れません。
ゲームソフトをご購入の際にはお持ちのゲーム機で使用できるかどうかをご確認下さい。
