歩数計（万歩計）：オムロン「ヘルスカウンタ」Walking style HJ-151【郵送可￥250】

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メタボリックシンドロームが深刻な社会問題になろうとしています。適度なダイエットで内臓脂肪を減らし、美しく、健康な体を保ちましょう。
カスタム検索	［最終更新日］ 2008/06/03

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歩数計（万歩計）：オムロン「ヘルスカウンタ」Walking style HJ-151【郵送可￥250】

オムロン歩数計HJ-151速歩きに特化した歩数計（万歩計）です。普通の歩数とさらに合計歩数の中で速歩きをした歩数のみを抽出するオムロン最新歩数計。速く歩く速度の目安は1分間に100歩以上とされています。このスピードで歩いている時の歩数を抜き出たカウントが「エクササイズ歩数」。1日のすべての「歩数」はもちろん、その中から「エクササイズ歩数」を取り出してカウント。「エクササイズ歩数」で1日6,000歩を目標に歩くことで、健康づくりへの効果が期待できます。オムロン（OMRON）製。・製品名オムロン歩数計「ヘルスカウンタ」Walking style HJ-151 ・表示歩数/エクササイズ歩数/エクササイズ歩行時間/歩行距離/消費カロリー/時刻・リチウム電池CR2032×1個/寿命約一年（1日1万歩使用時）/約33g（電池含む）/直径53×奥行き25.8mm

＜ダイエット豆知識＞
極端な食事制限はリバウンドの危険が高まります。
あまりにもものを食べないと、人間の体は、次に食事をとった時に口に入れたものは全て吸収しようとするようになるそうです。
厳しい食事制限で一時的に体重が減っても、リバウンドで元の体重以上に太ってしまったら元も子もありません。

目指せ、脱メタボ！！