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メタボリックシンドロームが深刻な社会問題になろうとしています。
適度なダイエットで内臓脂肪を減らし、美しく、健康な体を保ちましょう。
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［最終更新日］ 2012/07/26
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＜ダイエット豆知識＞
人間の体で最もカロリーを消費する臓器は何だと思いますか？
答えは「脳」です。
脳は全カロリー消費量の20%弱を消費しています。
１時間勉強して脳を使った時の消費カロリーは１時間の散歩の消費カロリーにも匹敵するとのこと。
やせる上に知識も増える「勉強ダイエット」、流行るかも知れません。
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