[フリスラ] フリスラカーペットタイプ DVDセット 2枚入

目指せ、脱メタボ！！美容と健康のためのダイエット情報
メタボリックシンドロームが深刻な社会問題になろうとしています。適度なダイエットで内臓脂肪を減らし、美しく、健康な体を保ちましょう。
カスタム検索	［最終更新日］ 2008/06/03

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[フリスラ] フリスラカーペットタイプ DVDセット 2枚入

☆送料無料☆/フリスラカーペットタイプ DVDセット/トレーニング用品/ブランド：フリスラ/【発売元又は製造販売元】BMSフィット【商品詳細】●フリスラの運動では、立位・座位・仰向け・うつ伏せ・横向き等、あらゆる姿勢でのエクササイズが可能です。通常、手や足を床で滑らそうとしても、摩擦が生じてスライド動作が出来ません。フリスラに手足を乗せて滑らすと、摩擦力が大幅に軽減され、スムーズなスライド動作が可能となります。●また、フリスラの動きが、正しい関節の動きをフィードバックしてくれるため、効果的に稼動範囲を増大させ柔軟性を向上させることができます。●フリスラカーペットタイプは、カーペット上でスムーズなスライド運動が出来るカーペット専用タイプです。フリスラの滑り面が汚れた時は付属のクリーナー(布製)でクリーニングすると、いつでも最適な状態で運動ができます。●DVDには、フリスラを十分に理解して使用していただくために、初級エクササイズ・中級エクササイズ・上級エクササイズ・肩こり解消エクササイズ・ダイエット3分エクササイズの内...

＜ダイエット豆知識＞
単に「体重を減らす」ためだけだったら、体の水分を抜くのが一番手っ取り早い方法ですが、決してお勧めすることはできません。
体の水分量が減りすぎると、血液がドロドロになったり、様々な弊害が出る可能性があります。
特に運動で汗をかく時には、こまめに水分の補給を行いましょう。

目指せ、脱メタボ！！