目指せ、脱メタボ！！
美容と健康のためのダイエット情報適度なダイエットで内臓脂肪を減らし、美しく、健康な体を保ちましょう。
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目指せ、脱メタボ！！美容と健康のためのダイエット情報 |
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メタボリックシンドロームが深刻な社会問題になろうとしています。 適度なダイエットで内臓脂肪を減らし、美しく、健康な体を保ちましょう。 |
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［最終更新日］ 2012/07/26 |
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＜ダイエット豆知識＞ テレビ番組で、「痩せた人と一緒に生活して、同じ生活をすればダイエットできる」という企画をやっていました。 食べ物はもちろん、食べ物を噛む回数も食べる時間も飲み物も、生活の全てを痩せた人に合わせる、というものでした。 実験台になったタレントさんは、１週間で約５キロ減！！ 周囲に細い人がいる方は試してみては？ |
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