目指せ、脱メタボ！！
美容と健康のためのダイエット情報適度なダイエットで内臓脂肪を減らし、美しく、健康な体を保ちましょう。
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目指せ、脱メタボ！！美容と健康のためのダイエット情報 |
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メタボリックシンドロームが深刻な社会問題になろうとしています。 適度なダイエットで内臓脂肪を減らし、美しく、健康な体を保ちましょう。 |
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［最終更新日］ 2012/07/26 |
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＜ダイエット豆知識＞ 人間の体で最もカロリーを消費する臓器は何だと思いますか？ 答えは「脳」です。 脳は全カロリー消費量の20%弱を消費しています。 １時間勉強して脳を使った時の消費カロリーは１時間の散歩の消費カロリーにも匹敵するとのこと。 やせる上に知識も増える「勉強ダイエット」、流行るかも知れません。 |
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